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Eine Menge TV in der Kindheit zu sehen, reduziert die Knochenqualität


Eine Menge TV in der Kindheit zu sehen, reduziert die Knochenqualität / Nachrichten

Die Kinder Wer viel während seiner Kindheit fernsieht, hat weniger Knochenmasse wenn sie das Erwachsenenalter erreichen, kann dies dazu führen, dass sie sich eher entwickeln Osteoporose und leiden Brüche von Knochen, wie aus einer Studie von Forschern der Curtin Universität aus Perth, in Australien.

In der Untersuchung, die in veröffentlicht wurde Zeitschrift für Knochen- und Mineralforschung, analysierten wir die Daten von mehr als tausend Kindern und Jugendlichen unter 20 Jahren, bei denen die Knochenmasse am höchsten ist, mit dem Ziel zu überprüfen, ob es Unterschiede gab, abhängig von der Zeit, die sie während des Fernsehens verbracht hatten seine Kindheit

Der übermäßige Fernsehkonsum in der Kindheit wirkt sich auf die Knochen aus, weil er die Vorteile körperlicher Betätigung verhindert und weil eine sitzende Lebensweise eine physiologische Reaktion verursacht, die die Knochengesundheit beeinträchtigt

Die Eltern der Kinder, während sie klein waren, und die Kinder selbst, als sie aufwuchsen, berichteten über die Zeit, die sie im Alter von 5, 8, 10, 14, 17 und 20 Jahren vor dem Fernseher verbrachten. Die Forscher machten dann drei Gruppen basierend auf der Zeit in diesem Hobby verbracht; Auf diese Weise sahen 20% sowohl im Kindes- als auch im Jugendalter weniger als 14 Stunden pro Woche fern, mehr als 40% sahen sie mehr als 14 Stunden pro Woche und 35% hatten im Prinzip einen geringen Konsum, es hat im Laufe der Jahre zugenommen.

Im Alter von 20 Jahren wurden junge Menschen einem Röntgen-Test unterzogen, um ihr Knochenniveau unter Berücksichtigung von Faktoren wie BMI (Body Mass Index), Körpergröße, körperliche Aktivität, Alkohol- und Tabakkonsum zu bestimmen. sowie die Aufnahme von Kalzium und Vitamin D, und es wurde beobachtet, dass diejenigen, die mehr Zeit vor dem Fernseher verbracht hatten, da sie klein waren, eine geringere Knochenmasse hatten.

Experten zufolge hat der übermäßige Fernsehkonsum in der Kindheit negative Auswirkungen auf die Knochen, da einerseits der Nutzen von körperlicher Bewegung nicht erreicht wird und andererseits eine sitzende Lebensweise eine physiologische Reaktion verursacht, die der Knochengesundheit schadet und zunimmt das Risiko einer Fraktur im Falle eines Sturzes.