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Leben mit COPD


Leben mit COPD / Krankheiten von A-Z

Am Anfang merkt man das bei der Übung es ist schwer für dich zu atmenDir fehlt die Luft Später, wenn die Krankheit bereits in fortgeschritteneren Stadien ist, werden sogar Aufgaben des täglichen Lebens, die du ohne große Anstrengung bewältigst (Verkleiden, Treppen steigen, mit deinen Enkelkindern spielen), zu einem schwierigen Stein, den es zu überwinden gilt und du musst aufhören, dich zu erholen.

So ist es COPDDie meisten Betroffenen verwechseln ihre Symptome mit den typischen Auswirkungen des Rauchens, so dass sie nicht rechtzeitig zum Arzt gehen, um die notwendigen Tests durchzuführen. Eine einfache Spirometrie oder der CAT (COPD Assessment Test), ein einfacher Test von acht Fragen, der Ihnen eine Vorstellung vom Zustand Ihrer Lungengesundheit geben kann, könnte ausreichen, um Ihren Arzt zu einer frühzeitigen Diagnose zu führen. Wenn Sie eines der mit COPD verbundenen Symptome bemerken, lassen Sie es nicht geschehen, je früher Sie mit dem Problem umgehen, desto besser. Die Zeugnisse der Menschen, die am Ende dieses Textes erscheinen, werden Ihnen helfen, sie zu unterscheiden.

Tipps für den Alltag eines Patienten mit COPD

Es gibt einige Maßnahmen, um die Lebensqualität von Patienten mit COPD zu verbessern:

  • Behalten Sie ein ausreichendes Gewicht: Dies erfordert eine ausgewogene Ernährung mit viel Obst und Gemüse, vermeiden Sie reichhaltige Mahlzeiten oder zu fett, Blähungen wie Kohl, Blumenkohl oder Zwiebel, und übermäßige Aufnahme von Kohlenhydraten (Nudeln, Kartoffeln, Reis ...) ).
  • Bedeutung von Milchprodukten: Darüber hinaus ist es bei der Einnahme von Kortikosteroiden notwendig, den Verzehr von Milchprodukten zu erhöhen, um Probleme wie Osteoporose zu vermeiden (es entsteht durch eine Abnahme des Kalziumgehalts im Knochen und erhöht die Häufigkeit von Knochenbrüchen).
  • Übung: wie man läuft, Treppen steigt, ein stationäres Fahrrad baut und so weiter.
  • Atemgymnastik: beinhaltet eine Reihe von Übungen, die das Atmen effektiver machen und die Lungenmechanik verbessern.
  • Trinken Sie viel Flüssigkeit (mindestens 1,5 Liter pro Tag): erleichtert das Ausstoßen von Sekreten.

Video-Zeugnisse von Menschen, die von COPD betroffen sind

Ana Delgado, 56 Jahre alt

Pere Ubarti, 67 Jahre alt

Oriol Renter, 63 Jahre alt